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PRÁCTICA TÉCNICAS BÁSICAS MTB en Puerto Real

Creada por:

MARISAMA77

PRÁCTICA TÉCNICAS BÁSICAS MTB en Puerto Real

WOMEN IN BIKE

11 11510, Ctra. de Circunvalación, 9, 11510 Puerto Real, Cádiz, España

19:00 Martes 08 Septiembre 2020

10.00 km

01:45 h

Montaña

Nivel: Fácil

En septiembre, los martes por la tarde haremos práctica de técnicas básicas de MTB en Puerto Real para mejorar el manejo y dominio de nuestra bici.

El punto de inicio es la estación de trenes de Puerto Real.

Haremos distintos ejercicios de destreza, equilibrio, resistencia, posiciones cómodas y efectivas para bajar y subir pendientes.

MUY IMPORTANTE:

DEBEMOS permanecer agrupad@s durente toda la ruta, si alguien se va antes, debe avisar a la organizadora. Se esperarán a tod@s en los cruces y se estará pendiente de l@s que queden atrás para no dejarl@s sol@s en ningún momento.

Los objetivos fundamentales de este tipo de Quedadas de Women in Bike son:

-Reunirnos con otras mujeres para salir en bici en distintos puntos de la provincia de Cádiz

-Aprender unas de otras y ayudarnos

-Animar a más mujeres a que salgan en bici

-Pasarlo bien y disfrutar del recorrido

-Conseguir más visibilidad y reconocimiento

En estas Quedadas no hay intención competitiva ni otros objetivos personales.

También recordar que ésta es una quedada de mujeres aficionadas y que no está respaldada por ningún organismo, tienda o club, por lo tanto cada una participa bajo su responsabilidad, la página de La Federación nos ofrece un soporte donde publicarlas. Al apuntarte, aceptas todo lo descrito aqui.

 

INFORMACIÓN SOBRE DERECHOS DE IMAGEN Y PRIVACIDAD:

http://rfec.com/index.php/es/smartweb/seccion/terminosycondiciones/rfec

 

¡¡OS ESPERAMOS EN PUERTO REAL!!

RECOMENDACIONES

*CASCO OBLIGATORIO*

Revisar bici el día anterior, frenos, ruedas...etc

Llevar ropa cómoda, no traer mochila.

Agua, algo de picar, dinero ,cámara de repuesto, bombillo, herramientas...etc

*LAS QUE VENGAIS POR 1ª VEZ, CONTACTAD CONMIGO POR MAIL PARA DECIRME VUESTRO TFNO Y PODER AVISAROS EN CASO DE MODIFICACIÓN O CANCELACIÓN DE LA QUEDADA*

 

marisama77@gmail.com

PARTICIPANTES: 12 / 15
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PARTICIPANTES

Organizador/a

MARIA LUISA MORALES DE ALBA

marta.hernandez.blanco

aliciabr82

nbg67

olgamgil

chiquigomez

villygago11

esmeraldagg1977

floracanterom

angie_

encarna

carmina0712

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