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Nutrición deportiva
17 DE JUNIO DE 2019
Mantener una adecuada hidratación es fundamental para el buen rendimiento del deportista de resistencia. En este artículo revisamos unas pautas generales de hidratación en el entorno del ejercicio.
Historias WIB
12 DE JUNIO DE 2019
La historia de María José Silvestre está ligada a una bicicleta. Impulsora de una gran marcha ciclista femenina, y líder del proyecto Women In Bike, ahora se plantea un reto de lo más exigente.
Entrenamiento
12 DE JUNIO DE 2019
Alberto Carabantes (EntrenamientoCiclismo.com) nos desgrana en este interesante artículo la utilidad de este test y cómo y cuándo llevarlo a cabo.
Entrenamiento
06 DE JUNIO DE 2019
Existen muchos test para evaluar el estado de forma del ciclista. Uno de ellos es el test UPF (umbral de potencia funcional) o test de los 20´. Te explicamos cómo realizarlo.
Nutrición deportiva
30 DE MAYO DE 2019
Detallamos una serie de recomendaciones prácticas de cómo utilizar la suplementación deportiva antes, durante y después en salidas de larga distancia que alcanzan o superan las 3 horas de duración.
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Semanal
Nivel: Fácil
Semanal
Nivel: Fácil
CR, Ctra. Accés Costa Brava, 2, 17300 Blanes, Girona, Espanya
18:30 Jueves 27 Junio 2019
20.00 KM
Carretera
26 DE JUNIO DE 2019
Los ciclistas de la categoría Sub23 competirán por el título de Campeón de España sobre un recorrido de 157,8 kilómetros llamado a decidirse en el Castillo de Lorca, que se coronará a cuatro kilómetros para la conclusión.
Carretera
26 DE JUNIO DE 2019
El nacional de carretera podrá verse en directo a través de la app y la web de la LaLigaSports, que retransmitirá el sábado la prueba en línea femenina y el domingo la prueba en línea masculina de profesionales.
Carretera
26 DE JUNIO DE 2019
Al amparo del CSD y Universo Mujer, se ha presentado un nuevo proyecto ciclista femenino que llegará a las carreteras en 2020 dirigido por Iñigo Cuesta.
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