12 pautas para conseguir tus objetivos

A la hora de ponernos un objetivo debemos de tener en cuenta cuál va a ser y qué nos requiere hacer para conseguirlo.

Cuando nos marcamos un objetivo no siempre es sencillo de lograr, ya que son muchas las variables a las que nos enfrentamos: tiempo o gestión del tiempo, voluntad, disciplina, la planificación para ese objetivo…

El objetivo que te marques deberá estar equilibrado y al alcance de tus capacidades y tu talento. En ocasiones puede que no lleguemos a conseguirlo, pero para estar siempre más cerca de lograrlo te ofrecemos algunos útiles y sencillos consejos:

-         Piensa y háblate en positivo sobre ti mismo.

-         Busca un objetivo que suponga un desafío para ti, pero que sea ejecutable, alcanzable.

-         El objetivo debe suponer un esfuerzo, porque si es demasiado fácil abandonarás y si por el contrario es inalcanzable terminarás por renunciar. Por tanto, paso a paso.

-         Busca una buena motivación para conseguirlo; el deseo de conseguirlo se impondrá sobre los momentos de duda.

-         Diseña un plan y organiza tu tiempo para gestionarlo correctamente.

-         Convierte tu objetivo en un estilo de vida.

-         Disfruta del camino, de todo eso que hay que hacer para llegar al objetivo.

-         Focaliza la atención en las cosas que dependen de ti mismo y no de otros (pues lo fácil es lo contrario y nos hace perder tiempo y perspectiva).

-         Cumple día a día con lo propuesto.

-         Aparca la prisa. Todo objetivo necesita un tiempo para ser alcanzado y en ese camino también existen los contratiempos, los días malos, pero si aprendes a gestionarlos podrás con ello.

-         Reconoce tus propios logros semanales. Márcate unos pequeños logros durante el proceso. Para llegar a conseguir el gran objetivo marcado debemos ir consiguiendo pequeños logros.

-         Busca ayuda de un profesional si lo consideras oportuno; tu camino será más fácil con su ayuda: entrenador, psicólogo, nutricionista…

¡Sigue estos conejos, ánimo y a por ello!