Women In Bike

UNIVERSO CICLISTA

  • La inclinación del sillín

    Deporte y Salud

    21 DE AGOSTO DE 2018

    La correcta inclinación del sillín no solo nos permitirá rodar más cómodos, sino que supondrá un importante punto para evitar posibles lesiones.

  • Qué debe llevar un recovery

    Nutrición deportiva

    13 DE AGOSTO DE 2018

    Analizamos las diferentes propiedades que debe tener un buen recovery y por qué facilitan la recuperación en deportes tan exigentes como el ciclismo.

  • Equipación básica para comenzar a practicar ciclismo

    Deporte y Salud

    07 DE AGOSTO DE 2018

    Para una comodidad óptima encima de la bicicleta tenemos que prestar especial atención a la ropa que usaremos. Os contamos la distinta ropa necesaria y las características que debe poseer.

  • Equipación básica para comenzar a practicar ciclismo

    Primeros pasos en bici

    07 DE AGOSTO DE 2018

    Para una comodidad óptima encima de la bicicleta tenemos que prestar especial atención a la ropa que usaremos. Os contamos la distinta ropa necesaria y las características que debe poseer.

  • ¿Qué características deben tener las bebidas técnicas de rehidratación?

    Nutrición deportiva

    25 DE JULIO DE 2018

    Las bebidas técnicas de rehidratación a base de carbohidratos deben reunir una serie de características para que sean efectivas. Te las desgranamos en esta infografía.

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ÚLTIMAS RUTAS

(0) Nivel: Moderado

Bienvenido Mr.. Velo

Bienvenido Mr.. Velo

VELO

MADRID (MADRID)

90.00 km

05:00 h

Ida y vuelta

1,181.44 m

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(0) Nivel: Moderado

El Velo en busca del Rey Salomón

El Velo en busca del Rey Salomón

VELO

MADRID (MADRID)

80.00 km

04:00 h

Ida y vuelta

1,027.93 m

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PRÓXIMAS QUEDADAS

Semanal

Nivel: Moderado

Iniciación a la BTT Dones a Pedals

WOMEN IN BIKE

Iniciación a la BTT Dones a Pedals

Repsol 17300 Blanes, Girona https://goo.gl/maps/LPvMtyR2Ae52

19:00 Martes 21 Agosto 2018

20.00 KM

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Nivel: Fácil

SilviaGlez Tricrazy

WOMEN IN BIKE

SilviaGlez Tricrazy

Paseo de la Florida, 16, 28008 Madrid, España

18:00 Martes 21 Agosto 2018

40.00 KM

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  • ACTUALIDAD

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