UNIVERSO CICLISTA

  • ¿Qué son las zonas de entrenamiento?

    Entrenamiento

    03 DE JUNIO DE 2020

    Explicamos qué son las zonas de entrenamiento, los distintos sistemas de valoración y otras cuestiones relacionadas con el fin de optimizar nuestro entrenamiento.

  • Alba Nogue: "No hace falta ser una 'superbiker' para ser una líder"

    Historias WIB

    02 DE JUNIO DE 2020

    Acompañada por el ciclismo casi durante toda su vida, Alba Nogue no lo descubrió en primera persona hasta el año pasado. Ahora disfruta junto a más mujeres por su zona de su bici de carretera y ejerce como líder Women in Bike.

  • Vuelta a los entrenamientos post confinamiento

    Entrenamiento

    26 DE MAYO DE 2020

    Os explicamos cuáles son las principales variables que se han podido ver afectadas por la falta de entrenamiento y cómo establecer un buen plan para recuperar el estado de forma.

  • Iniciación en el uso del GPS

    Primeros pasos en bici

    21 DE MAYO DE 2020

    En este artículo analizamos paso a paso qué es un GPS, sus funciones, cómo puede ayudarnos y repasamos algunas recomendaciones clave para su uso.

  • Primavera, alergia y ciclismo

    Salud y bienestar

    20 DE MAYO DE 2020

    Repasamos los motivos que llevan a la aparición de las alergias, así como los síntomas que provocan y los tratamientos que podemos aplicar para ponerles freno.

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ÚLTIMAS RUTAS

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Jorge69

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PRÓXIMAS QUEDADAS

Nivel: Difícil

CLUB CICLISTA EL TORCAL DE ANTEQUERA

CLUB CICLISTA EL TORCAL DE ANTEQUERA

Plaza de Castilla, 29200 Antequera, Málaga, España

08:00 Sábado 20 Junio 2020

86.00 KM

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Nivel: Moderado

TGNWomen

WOMEN IN BIKE

TGNWomen

43830 Torredembarra, Tarragona, España

08:30 Sábado 27 Junio 2020

25.00 KM

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  • ACTUALIDAD

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