UNIVERSO CICLISTA

  • Preparador físico, ¿Sí o no?

    Entrenamiento

    30 DE SEPTIEMBRE DE 2020

    Si nuestro deseo es maximizar nuestro rendimiento deportivo, tenemos que cuidar al detalle todos los aspectos que inciden en el mismo por lo que contar con la figura de un entrenador se antoja fundamental.

  • 5 aspectos básicos para mejorar tu técnica en BTT

    Entrenamiento

    18 DE SEPTIEMBRE DE 2020

    Las pruebas competitivas y recreacionales relacionadas con el BTT empiezan a presentar un gran nivel técnico en los tramos de los descensos por lo que es importante conocer algunos trucos para manejarnos mejor sobre la bicicleta.

  • Toñi Fernández y su motivadora historia ciclista

    Historias WIB

    17 DE SEPTIEMBRE DE 2020

    La andaluza nos cuenta su historia con el deporte y con la bici, desde su primer triciclo rojo de hierro hasta su labor como líder del proyecto Women In Bike.

  • 5 alimentos que no deben faltar en tu dieta (Súper alimentos)

    Nutrición deportiva

    13 DE SEPTIEMBRE DE 2020

    ¿Cuántas veces habremos oído hablar de los llamados ¨súper alimentos¨? ¿De verdad existen? Te recomendamos 5 alimentos de gran valor nutricional en este artículo.

  • Entrena según tus necesidades

    Entrenamiento

    02 DE SEPTIEMBRE DE 2020

    Cada persona cuenta con una serie de características (sexo, edad, disponibilidad horaria, carga laboral y familiar) que hay que tener en cuenta a la hora de diseñar un plan de entrenamiento que nos permita alcanzar nuestros propósitos.

5 / 167

ÚLTIMAS RUTAS

(0) Nivel: Fácil

Ibeas de Juarros - Hiniestra (29/09/20)

Ibeas de Juarros - Hiniestra (29/09/20)

CHEMITABDH

IBEAS DE JUARROS (BURGOS)

45.33 km

01:46 h

Ida y vuelta

342.00 m

VER MÁS

(0) Nivel: Fácil

MTB Ibeas de Juarros - Urrez (22/09/20)

MTB Ibeas de Juarros - Urrez (22/09/20)

CHEMITABDH

IBEAS DE JUARROS (BURGOS)

37.39 km

01:56 h

Ida y vuelta

378.20 m

VER MÁS

PRÓXIMAS QUEDADAS

Nivel: Fácil

Mtb las tortuguitas

WOMEN IN BIKE

Mtb las tortuguitas

13100 Piedrabuena, Cdad. Real, España

19:00 Jueves 01 Octubre 2020

15.00 KM

VER MÁS

Nivel: Moderado

Iniciación - Recorrido por Onda

WOMEN IN BIKE

Iniciación - Recorrido por Onda

Onda, Castellón, España

17:00 Jueves 01 Octubre 2020

22.00 KM

VER MÁS
  • ACTUALIDAD

    3 / 8707

    C/ Ferraz 16 - 5º Derecha
    28008 | Madrid
    Tel.: 915 40 08 41
    info@rfec.com
    press@rfec.com