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Nutrición deportiva
03 DE DICIEMBRE DE 2018
El extracto atomizado de Polypodium leucotomos (EXPLY 37®) variedad Phlebodium abre una nueva perspectiva en las ayudas ergogénicas. A continuación os contamos cómo puede ayudarnos a mejorar el rendimiento deportivo.
Primeros pasos en bici
28 DE NOVIEMBRE DE 2018
El ciclismo no para en invierno, pero para poder disfrutar de su práctica tal y como hacemos el resto del año debemos tener en cuenta algunos consejos básicos.
Primeros pasos en bici
20 DE NOVIEMBRE DE 2018
Cuando nos proponemos comprar unos pedales, sus calas… vienen un sinfín de dudas, muchos modelos, características, pero ¿cómo elegir el correcto?
Nutrición deportiva
14 DE NOVIEMBRE DE 2018
El magnesio juega un papel fundamental en multitud de procesos fisiológicos relacionados con la salud y el rendimiento físico del ciclista. Os contamos por qué resulta de gran utilidad y cuál es el mejor momento de uso.
Entrenamiento
30 DE OCTUBRE DE 2018
El 1 RM se utiliza en muchos estudios científicos sobre fuerza, ¿pero qué realmente sabemos qué es y cómo se calcula?
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(0) Nivel: Muy difícil
XATIVA (VALENCIA)
133.00 km
05:00 h
Ida y vuelta
2,797.60 m
Nivel: Moderado
N-240, km 16, 48330 Lemona, Vizcaya, España
09:00 Domingo 16 Diciembre 2018
75.00 KM
Nivel: Fácil
Hernani-Centro, 20120, Gipuzkoa, España
09:30 Domingo 16 Diciembre 2018
25.00 KM
Selección Española
15 DE DICIEMBRE DE 2018
La pareja española recupera buenas sensaciones tras Berlín y se cuelga una meritoria medalla de bronce en la Madison británica.
Selección Española
14 DE DICIEMBRE DE 2018
Juan Peralta, Pepe Moreno y Alejandro Martínez han sido eliminados en primera ronda por el equipo local. Helena Casas y Tania Calvo no han superado la clasificatoria.
Selección Española
14 DE DICIEMBRE DE 2018
El técnico de Villanueva de Castellón asumirá en 2019 las riendas de la Selección Española élite masculina de carretera tras haber ejercido una gran labor con las categorías inferiores y en la modalidad de ciclocross durante los últimos seis años.
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