Nivel: Fácil
Av. Serra Espadà, 12200 Onda, Castelló, España
16:30 Sábado 15 Mayo 2021
25.00 KM
Nivel: Fácil
Azud Del Ebro, Zaragoza, España
10:00 Sábado 15 Mayo 2021
35.00 KM
Nutrición deportiva
En este artículo repasamos algunos alimentos que se antojan indispensables en la dieta de cualquier deportista.
Historias WIB
Esta líder Women In Bike nos relata su historia con la bicicleta, que se remonta a su infancia cuando con una bici de paseo rodaba por las calles de su pueblo. Ahora disfruta y fomenta el ciclismo femenino entre las mujeres vallisoletanas.
Primeros pasos en bici
En esta segunda parte de "Aprende a montar en bici" repasamos la importancia de la habilidad y te ofrecemos una serie de ejercicios para practicarla y mejorarla.
Entrenamiento
Los estiramientos en deportistas se han convertido en un dogma, una ley universal que hay que seguir sí o sí. Pero, ¿de verdad esto es así? Te lo explicamos.
