Semanal
Nivel: Fácil
Av la Constitución, 5, 38005 Santa Cruz de Tenerife, España
19:00 Viernes 19 Julio 2019
22.00 KM
Nivel: Moderado
13100 Piedrabuena, Cdad. Real, España
20:15 Viernes 19 Julio 2019
30.00 KM
Entrenamiento
Existen muchos test para evaluar el estado de forma del ciclista. Uno de ellos es el test UPF (umbral de potencia funcional) o test de los 20´. Te explicamos cómo realizarlo.
Historias WIB
La historia de Toñi Jordán está ligada a la bicicleta, desde sus primeras salidas con su padre hasta su actual labor como presidenta de un club ciclista y líder del proyecto Women In Bike.
Entrenamiento
Analizamos esta cuestión que en ocasiones genera controversia a la hora de planificar la temporada.
Historias WIB
La historia de Isabel Quevedo no se entiende sin una bicicleta. La salmantina compitió durante años obteniendo importantes resultados. Ahora participa como voluntaria en el proyecto Women In Bike.
