Women In Bike
21 DE ABRIL DE 2025
El nombramiento de Porto pretende ofrecer un nuevo impulso a Women In Bike para seguir desarrollando el ciclismo femenino.
Institucional
08 DE MARZO DE 2025
El ciclismo femenino sigue creciendo y desarrollándose en nuestro país, ofreciendo un enorme calendario competitivo y una gran masa social deportiva vinculada a la consolidación de Women In Bike.
Women In Bike
26 DE DICIEMBRE DE 2024
Xary Ramírez ha resultado ganadora del megasorteo de Women in Bike de final de año compuesto por un maillot, un cheque regalo en Decathlon y una escapada Plan B.
Women In Bike
11 DE DICIEMBRE DE 2024
Celebramos otro año de pasión por el ciclismo femenino sorteando entre todas las participantes de Women In Bike un pack compuesto por un maillot, un cheque regalo en Decathlon y una escapada Plan B.
Women In Bike
25 DE NOVIEMBRE DE 2024
La VII Convivencia de Líderes Women In Bike ha contado con la participación de más de medio centenar de mujeres.
Women In Bike
21 DE NOVIEMBRE DE 2024
La VII Convivencia de Líderes Women In Bike tendrá lugar del 22 al 24 de noviembre, con una participación de más de medio centenar de mujeres.
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Mecánica
En esta nueva charla, se ha contado con la presencia de Sara Gay y Anna Villar, quienes han explicado de una manera práctica los cuidados que debemos tener con nuestra bicicleta.
Salud y bienestar
En esta nueva charla mensual, hemos contado con la presencia de la preparadora física y dietista deportiva Bea Porto y con la ciclista del Abadiño Cycling Academy Almudena Morales, donde se han abordado las particularidades del cuerpo de la mujer.
Nutrición deportiva
La nutricionista Ana del Valle y la ciclista profesional Sandra Alonso nos ofrecen las claves para una óptima nutrición, prestando especial atención a las necesidades específicas de las mujeres.
Salud y bienestar
En esta segunda charla abordamos todo lo relacionado con la psicología en nuestro deporte, con la psicóloga Cristina Molina y la experiencia de la ciclista del Laboral Kutxa Lourdes Oyarbide y la líder de las quedadas #WomenInBike Erkuden Almagro.
Entrenamiento
La primera charla en vivo del proyecto Women In Bike ha tenido como protagonistas a Bea Porto y Mavi García, que han ofrecido a las aficionadas a la bicicleta su experiencia en el entrenamiento de fuerza adaptado al ciclismo.
Women in bike
Al comenzar en el mundo del ciclismo es habitual encontrarse con lesiones que en la mayoría de los casos podríamos evitar. Vamos a realizar un pequeño repaso de las molestias más habituales.
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